¿Cuánto sexo es suficiente?
Sólo una vez a la semana es suficiente para lograr un nivel óptimo de felicidad
entre los matrimonios heterosexuales o las relaciones de pareja de largo plazo,
según un estudio publicado esta semana.
Los científicos se basaron en
encuestas a más de 30.000 estadounidenses durante cuatro décadas, según detalles
del estudio publicado en el diario especializado Social Psychological and
Personality Science.
“Aunque un sexo más frecuente se asocia con más
felicidad, esta relación ya no es significante a una frecuencia mayor a una vez
a la semana”, dijo la investigadora Amy Muise, psicóloga social de la Universidad de
Toronto-Mississauga.
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“Nuestros hallazgos sugieren
que es importante mantener una conexión íntima con nuestra pareja, pero no necesitas
tener sexo todos los días mientras mantengas esa conexión”, añadió.
Los investigadores observaron
que el estudio no estaba diseñado para mostrar la causa-efecto, por lo que aún
queda por determinar si la felicidad conduce a tener una relación sexual por
semana u ocurre en sentido contrario.
El estudio también fue
limitado a personas con pareja. “De hecho, no hay asociación entre la
frecuencia del sexo y el bienestar en las personas solteras”, agregó Muise.
Los resultados del estudio
también fueron consistentes entre grupos de edades, género y la duración de la
relación, ya sean meses o décadas.
Muise indicó que las parejas
deberían discutir si sus necesidades sexuales son satisfechas, en lugar de
simplemente presionar para tener más sexo.
“Es importante mantener una conexión íntima con tu compañero sin poner demasiada presión en tener relaciones sexuales con tanta frecuencia como sea posible”, añadió la investigadora.
“Es importante mantener una conexión íntima con tu compañero sin poner demasiada presión en tener relaciones sexuales con tanta frecuencia como sea posible”, añadió la investigadora.
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