sábado, 27 de febrero de 2021

El maratón sexual de Tyson que provocó la primera derrota de su carrera

El boxeador asegura que el sexo fue su entrenamiento para enfrentarse a James Douglas

Mike Tyson junto a la que era su mujer en 1990, Robin GivensArchivoLa Razon
Mike Tyson parecía invencible y así fue durante la mayor parte de su carrera. Pero todo cambió el 11 de febrero de 1990, cuando perdió contra James Douglas en Tokio. El récord de Tyson de 37 victorias y ninguna derrota acabó en el décimo asalto del combate celebrado en la capital de Japón. Douglas noqueó a Tyson y se hizo con los cinturones de campeón de la AMB (Asociación Mundial de Boxeo), CMB (Consejo Mundial de Boxeo) y FIB (Federación Internacional de Boxeo). Tyson reveló en su autobiografía que la culpa de que perdiera aquel combate fue del sexo.
“El 8 de enero de 1990, subí a un avión para volar a Tokio dando patadas y gritando. No quería pelear, todo lo que me interesaba entonces era salir de fiesta y tener sexo con mujeres. No consideré a Douglas como un gran desafío. Ni siquiera me molesté en ver ninguna de sus peleas en video. Yo había vencido fácilmente a todos los que lo habían noqueado”, contó Tyson.
“Además de tener sexo con las sirvientas, estaba viendo a esta joven japonesa con la que había tenido sexo la última vez que estuve en Japón. Robin [su esposa] salía de compras y yo bajaba a la parte trasera del hotel donde esta joven tenía una habitación. Así que ese fue mi entrenamiento para Douglas. El día antes de la pelea también tuve sexo con dos sirvientas al mismo tiempo. Y luego dos chicas más la noche antes del combate”, contó Tyson.

El exboxeador habló de esa etapa de su vida en marzo de 2020, en el podcast Hotboxin’: “Cuando era joven, era un animal con dinero. Le daba dinero a la gente, a todos, festejaba con todos y tenía sexo con sus madres, sus hermanas y sus primas... orgías. Estaba loco. Estaba tan enfermo y no tenía idea de que estaba tan enfermo”.
La derrota contra Douglas fue un punto de inflexión en la carrera de Tyson, como él mismo reconoció, y después de esa caída en Japón enlazó ocho victorias seguidas.
https://www.larazon.es/deportes/20210215/kd3smb5jlfhwdndchd5uieex6u.html

jueves, 25 de febrero de 2021

Detenido un joven por 'robar' fotos eróticas a las amigas de su novia gracias a la Wifi

Aprovechó sus conocimientos informáticos para hackear los teléfonos móviles de las amigas de su novia y apoderarse de fotos eróticas

Un joven manejando un teléfono móvil en una fiesta EL MUNDO
La Policía Nacional detuvo el pasado sábado en San Blas a un joven informático de 24 años acusado de robar con su teléfono móvil las fotos eróticas de las amigas de su novia gracias a la Wifi. El hombre, nacido en Perú y nacionalizado español, se enfrenta a un presunto delito de revelación de secretos y los agentes se han incautado de su teléfono móvil, ya que sospechan que podría llevar algún tiempo con esta actividad ilícita de hackear otros dispositivos.
La novia del detenido fue la que desató este caso. Vio cómo su pareja estaba mirando fotos eróticas y le pidió explicaciones. En ese momento, comprobó que las imágenes que observaba eran de una de sus mejores amigas y la llamó pidiendo explicaciones.
La novia estaba muy alterada y le preguntó cómo habían llegado fotos desnudas de ella al teléfono móvil de su pareja. La mujer negó que le hubiera mandado alguna imagen y le demostró en su móvil que nunca había compartido fotos con él.

Finalmente, el joven confesó y dijo que lanzó un ciberataque a varios teléfonos móviles para apoderarse de fotos eróticas de sus amigas aprovechando una fiesta donde la mayoría de los invitados compartían la misma Wifi.
La chica decidió acudir a comisaría y denunciar al novio de su amiga por la sustracción de archivos eróticos de su móvil. Los agentes del equipo de la Policía Judicial de San Blas procedieron a su detención el pasado sábado en su domicilio. La novia del detenido fue la que contó a los agentes que su pareja tenía más fotos íntimas de otras amigas y la Policía ya está en contacto con más posibles víctimas. También se investiga si ha podido difundir esas fotos. El detenido trabaja en una empresa informática y es vecino del distrito de San Blas.
LUIS F. DURÁN
https://www.elmundo.es/madrid/2021/02/24/60352c51fc6c83ff0d8b4576.html

miércoles, 24 de febrero de 2021

Vamping, por esto no duermes por la noche

Consultar el móvil o la tablet antes de acostarse reduce la calidad del sueño y puede ocasionar graves problemas de salud

Vamping
La irrupción de internet en la sociedad ha alterado considerablemente nuestras costumbres. Estamos pendientes de las pantallas a todas horas y, en muchas ocasiones, resulta imposible desconectar. ¿Sueles mirar el móvil o la tableta, consultar las redes sociales o comprobar el WhatsApp justo antes de dormir? Este fenómeno se conoce como vamping. Un término derivado de la palabra “vampiro” que hace alusión a aquellas personas, normalmente jóvenes, que utilizan las nuevas tecnologías hasta poco antes de dormir. Parece algo intrascendente, pero es un hábito que afecta a la calidad del sueño.
No es un fenómeno residual. Afecta a cada vez más personas en la sociedad. Y el peligro es que esa adicción al teléfono móvil conlleva efectos negativos para la salud como el cansancio o comer entre horas.
Graves consecuencias para la salud

Los expertos aducen que el problema reside en la luz azul de onda corta emitida por estos aparatos electrónicos. Cuando se acerca la hora de dormir, nuestro cuerpo segrega melatonina, que es la hormona que regula el ciclo del sueño. Dos horas antes de irse a la cama, el cerebro comienza a producir esta hormona. Eliminar este proceso trae consecuencias más graves de las que parece.
Especialistas de la Unidad del Sueño de la Clínica Universidad de Navarra aseguran que la luz de las pantallas inhibe la producción de melatonina, por lo que, además de impedir que conciliemos el sueño, aumenta la producción de neuropéptidos, que estimula nuestro apetito y la sensación de hambre; esto nos induce a comer más, sobre todo alimentos más grasos y dulces. Irritabilidad, cansancio o estrés son otros síntomas frecuentes que puede ocasionar la falta de unos hábitos de sueño saludables.
La Sociedad Española de Neurología (SEN) calcula que al menos el 20% de la población infantil y entre el 20% y 48% de los adultos sufre algún tipo de problema para conciliar el sueño. En concreto, se estima que más de 4 millones de españoles sufren algún trastorno crónico y grave que repercute no solo en su descanso sino también en su capacidad de concentración.

Vamping
Precisamente el “vamping” es uno de esos malos usos de la tecnología sobre los cuales alerta la iniciativa Por uso Love de la tecnología, a través de la cual Orange intenta concienciar a jóvenes niños y adultos sobre la importancia de utilizar de forma segura y responsable de la tecnología.
Asimismo, se anima a pensar y debatir sobre las consecuencias de un uso indebido de la misma y de las herramientas digitales, que derivan en fenómenos perjudiciales como este de utilizar los dispositivos antes de dormir.
José M. Sanchez
https://www.abc.es/contentfactory/post/2021/01/20/vamping-por-esto-no-duermes-por-la-noche-2/

martes, 23 de febrero de 2021

Demuestran que los cerdos pueden jugar a videojuegos (y lo hacen bastante bien)

Un estudio muestra las habilidades cognitivas de estos animales para realizar una tarea compleja

Un cerdo opera un joystick - Eston Martz / Universidad Estatal de Pensilvania
Es posible que los cerdos no puedan volar, pero pueden jugar a los videojuegos. En un nuevo estudio, investigadores de la Universidad Purdue en Indiana (Estados Unidos) demostraron que estos animales pueden usar una pantalla digital y una palanca de mando (joystick), utilizando el hocico. Así pueden mover un cursor y obtener recompensas.
Se trata de una tarea compleja. Los animales deben comprender el vínculo entre moverse alrededor de la palanca de mando y lo que sucede en la pantalla del ordenador, y luego vincular lo que sucede en la pantalla para obtener una recompensa. Los cuatro cerdos evaluados fueron capaces de hacer eso hasta cierto punto, lo que muestra su inteligencia.
A medida que los investigadores elevaron la dificultad de la tarea, enviándolos a nuevos niveles, los cerdos aún no estaban listos para competir con los niños en Mario Kart. Ni siquiera podían competir con los monos para los que se diseñó originalmente la tarea. Esto puede deberse a que mover un joystick con el hocico es mucho más difícil que con los pulgares oponibles, o porque los cerdos no son tan buenos en la tarea como los primates.
Una nota alta para Porki

Este nuevo estudio encaja bien con lo que ya sabemos sobre los cerdos. Muestran una inteligencia notable en una serie de tareas cognitivas complejas. Pueden, por ejemplo, aprender a responder de manera diferente a diferentes sonidos y son unos maestros en tareas de aprendizaje espacial.
Pero existen límites para lo que pueden hacer. El uso de espejos, por ejemplo, no es algo que todos los cerdos puedan dominar. Aunque pueden usar formas geométricas simples para decidir qué respuesta dar, reconocer a otros cerdos a partir de fotografías resulta demasiado difícil. Esto es sorprendente, ya que otros animales de granja como las ovejas y el ganado sí pueden reconocer a sus amigos en las fotografías.
Pero, ¿por qué nos importa que los cerdos puedan jugar en la sala de videojuegos o aprender a conseguir dulces en tareas de aprendizaje espacial? Después de todo, no es probable que encuentren una Xbox en una granja. Este estudio es parte de un área en crecimiento en la investigación del bienestar animal: el estudio de la cognición de los animales de granja.
Inteligencia animal de granja


Un cerdo opera un joystick
Hay tres razones principales por las que nos preocupamos por lo inteligentes que son los animales de granja. Las granjas se están convirtiendo en lugares cada vez más complejos para vivir. El alojamiento en grupo es ahora la norma en la Unión Europea, lo que significa que los cerdos deben realizar un seguimiento de las interacciones sociales. Las granjas también utilizan cada vez más comederos automáticos que los cerdos tienen que operar ellos mismos, y, en algunas granjas, principalmente orgánicas, el acceso al aire libre significa que los animales deben poder moverse por más espacio.
Todo esto es bueno para combatir el aburrimiento en los animales de granja y, sin duda, mejora el bienestar de los cerdos. Pero es importante saber cuáles son las capacidades de estos animales, para asegurarse de que puedan hacer frente a todos los cambios que se les presenten.
En segundo lugar, está el concepto ético de 'valor intrínseco': cuál es el valor de un animal solo por estar vivo. En lugar de valor monetario como producto agrícola o valor para un ser humano como compañero, este es el valor que tiene por ser él mismo, solo un cerdo, con todas las cosas cerditas que hace como gruñir, escarbar trufas, socializar y tener inteligencia natural.
Si este tipo de cosas se ven alteradas por prácticas agrícolas como los programas de selección genética y el destete temprano de los lechones de sus madres, eso plantea cuestiones éticas. ¿Vale la pena sacrificar un sistema agrícola más eficiente?
Finalmente, comprender la cognición animal nos da una idea fundamental de cómo los animales perciben el mundo. Esa comprensión puede fomentar una mayor empatía y promover una mejor administración de los animales que mantenemos.
Dado que las pruebas cognitivas en animales de granja son un área de interés relativamente nueva, aún quedan muchas vías por explorar. Por ejemplo, sabemos muy poco sobre las habilidades cognitivas de los pollos, a pesar de que son algunos de los animales más criados por los humanos en la Tierra. Los pollos parecen ser más inteligentes de lo que la mayoría de nosotros creemos.

Un cerdo opera un joystick
También estamos empezando a comprender cómo las diferentes prácticas de manejo utilizadas en los animales de granja están afectando al desarrollo cognitivo de los animales. La cría de especies sin atención materna y la mezcla de grupos sociales pueden afectar negativamente la cognición. A medida que se incrementen las investigaciones, podremos traducir esto en la mejora de las granjas para mejorar la vida de sus animales.
Rebecca E Nordquist. Profesora asistente de Medicina Veterinaria. Universidad de Utrecht.
https://www.abc.es/ciencia/abci-demuestran-cerdos-pueden-jugar-videojuegos-y-hacen-bastante-bien-202102160126_noticia.html

lunes, 22 de febrero de 2021

Mia Khalifa: del cine X a estrella de TikTok

Actualidad La libanesa se ha convertido en toda una 'inlfuencer' dejando atrás el porno

Mia Khalifa reveló cómo la manipularon para entrar en el cine porno
La libanesa Mia Khalifa ha dado un giro a su vida profesional. La actriz era una de las reinas del cine X desde que se adentrara en este mundo en 2014 logrando un rotundo éxito.
Su intención nunca fue dedicarse a protagonizar escenas para adultos en el cine pero, según confesó ella misma, la manipularon para entrar en el porno. Mia Khalifa contó hace un tiempo en una entrevista en la BBC que cómo la 'engañaron' para empezar en el cine para adultos.
Un chico la paró por la calle para interesarse por ella: "Eres hermosa, ¿te gustaría modelar un poco? ¿Sabes? Tienes un gran cuerpo y creo que serías genial para modelar", recordó que le dijo el hombre.

Mia Khalifa
Años después, Mia asegura no haber tenido las herramientas para identificar que se estaban aprovechando de ella. "Realmente no me veo como una víctima. No me gusta esa palabra. Tomé mis propias decisiones, a pesar de que fueron terribles", quiso aclarar también.
Ahora, Mia Khalifa ha querido dejar todo atrás y se ha convertido en una 'influencer'. La libanesa se abrió una cuenta de TikTok durante el confinamiento por la pandemia del coronavirus y ha arrasado entre la Generación Z.
Mia cuenta con 15 millones de seguidores (más otros tres en su cuenta de Twitter). En unas declaraciones a 'Dazed', la exactriz X asegura: "No todo el mundo se acordará siempre de mí como una estrella del porno, ahora algunos me conocerán de verdad".
Khalifa inició una campaña llamada #JusticeForMia, que consiguió que más 60 millones de fans solicitaran la eliminación de sus vídeos porno de la red, aunque realmente es una operación demasiado complicada.
En sus vídeos de Tik Tok Mia Khalifa publica bailes, piezas con sus mascotas o virales donde imita las poses de los hombres que han abusado de ella.
https://www.marca.com/tiramillas/actualidad/2021/02/19/602f7b2d46163f1d048b459d.html

domingo, 21 de febrero de 2021

La ONU alerta de una triple crisis: calentamiento, pérdida de biodiversidad y contaminación

Un nuevo informe advierte de que la humanidad está incumpliendo sus compromisos de protección medioambiental

Episodio de contaminación en Lahore, Pakistán,
El planeta se enfrenta a una triple emergencia medioambiental ligada al cambio climático , la contaminación y la pérdida de la biodiversidad. Y, según advierte Naciones Unidas, estas tres crisis suponen una seria amenaza para la humanidad. “El mundo está incumpliendo sus compromisos de limitar los daños ambientales”, concluye un informe presentado este jueves. “Es tiempo de replantear nuestra relación con la naturaleza”, ha explicado António Guterres, secretario general de la ONU, en una videoconferencia de prensa desde Nueva York.
El informe presentado por Guterres ha sido liderado por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma) y pretende actualizar y sintetizar la información científica generada en los últimos años sobre los principales desafíos medioambientales a los que se enfrenta el planeta debido a la acción del hombre. Y las conclusiones son muy negativas: la Tierra se encamina hacia un incremento de la temperatura de al menos tres grados respecto a los niveles preindustriales; más de un millón de especies de animales y vegetales del mundo están en un peligro de extinción; y las enfermedades vinculadas a la contaminación causan cada año unas nueve millones de muertes prematuras. A todo ello el informe suma que “la degradación ambiental está impidiendo los progresos hacia el fin de la pobreza y el hambre”.

“Ninguno de los objetivos mundiales para la protección de la vida en el planeta y para detener la degradación de la tierra y los océanos se ha cumplido plenamente”, apunta el análisis del Pnuma. “La deforestación y la sobrepesca continúan”, añaden los autores, que también alertan de que la trayectoria actual de las emisiones de gases de efecto invernadero lleva a un incumplimiento claro del Acuerdo de París contra el cambio climático, que busca limitar el incremento de la temperatura media a entre 1,5 y dos grados. “Estamos destruyendo el planeta”, ha resumido Inger Andersen, directora ejecutiva del Pnuma. “La prosperidad de la humanidad está en riesgo”, ha añadido.
Punto de no retorno
Este informe se basa en los últimos estudios elaborados por el Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático (IPCC) y la Plataforma Intergubernamental sobre Biodiversidad y Servicios de los Ecosistemas (IPBES), organismos científicos vinculados a Naciones Unidas. La ONU ha querido lanzar esta alerta al entender que 2021 debe ser un año determinante para lograr un cambio de rumbo. “Estamos cerca del punto de no retorno”, ha advertido Guterres, quien ha afeado a los Gobiernos que hagan más por “explotar” la naturaleza que “por protegerla”.

Este año se celebrarán varias citas internacionales y medioambientales importantes, como la cumbre climática que se desarrollará en noviembre en Glasgow (Reino Unido). Esta cita tuvo que retrasarse un año por la pandemia y, curiosamente, este retraso permitirá que EE UU, el país que más ha contribuido al calentamiento global a lo largo de la historia, pueda participar activamente en esas negociaciones gracias a la derrota de Donald Trump, que sacó a su país del Acuerdo de París y de la lucha internacional contra el calentamiento. Precisamente, este viernes EE UU regresará oficialmente al Acuerdo de París y la nueva Administración de Biden se ha comprometido a impulsar la batalla climática.
Guterres ha explicado que espera que EE UU vuelva a aportar la financiación climática que Trump retiró y que servía para ayudar a los países menos desarrollados a afrontar las consecuencias del calentamiento. Pero también ha señalado que Biden y su equipo deberían poner ya sobre la mesa nuevos planes de recorte de sus emisiones (conocidos por las siglas NDC) que impliquen “acciones inmediatas”. Por último, el secretario general de la ONU ha instado al nuevo Gobierno federal a que ayude a que la cumbre de Glasgow sea un éxito. A esa cita se debería llegar con el compromiso de todos los países de aplicar planes de recorte de emisiones de efecto invernadero más ambiciosos que los actuales.
“2021 debe ser el año en el que la humanidad haga las paces con la naturaleza”, ha apuntado Andersen. El informe presentado este jueves liga las inversiones para reactivar las economías afectadas por la pandemia y la necesidad de actuar contra esa triple emergencia ambiental. También pone en el punto de mira algunas contradicciones evidentes, como que los Gobiernos sigan dando subvenciones a los combustibles fósiles ignorando “los costes ambientales” e impulsando así “la producción y el consumo despilfarrador de energía y recursos naturales”.

Entre las medidas concretas que se proponen en el informe, además de la eliminación de esos subsidios a los combustibles fósiles, los autores apuestan por fijar un precio al dióxido de carbono para que se penalicen a las industrias más sucias. El análisis cifra en cinco billones de dólares anuales las ayudas públicas que reciben en el mundo los combustibles fósiles, la agricultura y la pesca no sostenibles, las energías no renovables, la minería y el transporte. Y se pide que parte de ese dinero se reoriente hacia actividades con bajas emisiones y “respetuosas con la naturaleza”. También proponen los autores “cambiar la fiscalidad” para “promover una economía circular que desvincule la prosperidad de la contaminación y favorezca la creación de empleo”. “Los planes de recuperación verde para las economías afectadas por la pandemia son una oportunidad irrepetible para acelerar la transformación”, ha concluido la directora del Pnuma.
Manuel Planelles
https://elpais.com/clima-y-medio-ambiente/2021-02-18/la-onu-alerta-de-una-triple-crisis-ambiental-en-el-planeta-calentamiento-perdida-de-biodiversidad-y-contaminacion.html

viernes, 19 de febrero de 2021

Más de 100 personas tuvieron accidentes en patinete, con al menos 6 muertos

Las colisiones, caídas y atropellos de peatones son los incidentes más habituales, con lesiones importantes en la cabeza y rodillas
Accidentes en patinete
Aunque no existen cifras oficiales, atendiendo a las noticias publicadas por los medios de comunicación, en 2020 se produjeron más de 100 accidentes de circulación con patinetes, en los que 109 personas sufrieron lesiones y 6, perdieron la vida.
La mayoría de los siniestros ocurren en las ciudades (98%) y en concreto, en los carriles para vehículos (66%). Suceden principalmente como resultado de colisiones (60%), atropellos (20%) y caídas (19%). En estos siniestros están implicados coches (66%), peatones (11%), furgonetas (8%), camiones y autobuses (7%) y bicicletas (6%). También se producen quemaduras por incendios, por lo que es importante evitar la manipulación del controlador de velocidad y la potencia para evitar posibles sobrecalentamientos y cortocircuitos, algo frecuente debido a la existencia de tutoriales no oficiales que explican cómo manipular las baterías y los módulos de control.
Son datos que se extraen del informe 'Crash-tests de patinetes eléctricos, riesgos asociados y recomendaciones para un uso seguro', realizado por Fundación MAPFRE, en colaboración con CESVIMAP, que da a conocer los datos de siniestralidad de los dos últimos años, así como información relativa al tipo de siniestro, vehículos involucrados, edad de los conductores, vía en la que se produjo el siniestro y su gravedad.
El informe incluye, además, los resultados de varias pruebas (dos de choque y dos simulaciones por ordenador) que muestran cómo un maniquí que se desplaza a 25 km/h en un patinete colisiona contra un vehículo y cómo atropella a un menor a esa velocidad.
Atropellos, caídas y colisiones contra otro vehículo son algunos de los siniestros más habituales cuando se circula con un vehículo de movilidad personal (VMP), como un patinete eléctrico.

Accidentes en patinete
Las consecuencias, lesiones graves, tanto para el conductor de este tipo de vehículos, como para el peatón contra el que choca.
En caso de colisión fronto-lateral, es decir cuando impacta contra el lateral de un coche, por ejemplo, la zona más afectada es la cabeza. También está expuesta a un alto riesgo la zona cervical, que puede llegar a sufrir latigazo en el momento posterior a la colisión y tras golpear la cabeza contra el suelo. En caso de atropello a un peatón menor, que es quien se lleva la peor parte, las consecuencias son daños serios en la rodilla, tórax y cabeza, que suele impactar primero, de forma violenta contra la columna de dirección del patinete, y en después, contra el suelo. También afecta a los hombros, donde recae la masa del conductor y el propio patinete en el momento de impactar contra el asfalto.
Por el contrario, para el conductor, el riesgo de lesión se reduce al «aterrizar» sobre el cuerpo del peatón atropellado. Actualmente, un tercio de los afectados por este tipo de accidentes sufre traumatismos craneoencefálicos que precisan un ingreso en las Unidades de Medicina Intensiva.
Patxi Fernández
https://www.abc.es/motor/reportajes/abci-balance-2020-mas-100-personas-tuvieron-accidentes-patinete-menos-6-muertos-202102171506_noticia.html

jueves, 18 de febrero de 2021

Pros y contras de mantener o depilar el vello púbic

Depilarse no es nuevo. Y hacerlo de forma integral en la zona íntima tampoco, aunque cada vez es más demandado no sólo por mujeres sino también por hombres. Sin embargo, ¿esta técnica es saludable? ¿Qué función tiene el vello púbico?
Tanto Vicente Manuel Leis, portavoz de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), como Gema García Gálvez, ginecóloga de la Unidad de Suelo Pélvico y Sexología Médica del Hospital Universitario Quirónsalud de Madrid, explican a CuídatePlus que no hay nada de malo en depilarse la zona íntima, aunque hay que prestar atención al estado de la piel o a su sensibilidad y al efecto barrera que puede suponer el vello púbico.

La depilación integral es una opción personal y hay que buscar métodos poco agresivos y cuidar la piel.
¿Qué función tiene el vello púbico?
Según García, el vello púbico crea en cierto modo una barrera de protección de los genitales, una zona del cuerpo más sensible. “Es verdad que a nivel estético puede resultar poco atractivo de forma natural”, pero el hecho de que esté ahí tiene sentido.
Este efecto protector, según Leis, en los albores de la humanidad, cumplía funciones primarias: mantener la temperatura en la zona genital, tanto de varones como de mujeres, ya que no hacerlo “disminuye la fertilidad. Otra razón era puramente mecánica de protección contra el roce. Este es uno de los motivos por los que el vello en esa zona tiende a ser rizado, para que tenga más volumen y mayor eficacia a la hora de proteger y de mantener la temperatura”. Pero, además, en los seres humanos más primitivos su crecimiento era un indicativo de fertilidad en la mujer, apta ya para tener descendencia. “Hoy en día, que tenemos ropa y otro tipo de vida, no tiene mucha utilidad”, remarca Leis.
¿La depilación integral es contraproducente?

Depilarse, ya sea de forma integral o no, es una decisión personal. Existe cierto debate respecto a si podría predisponer a la aparición de ciertas infecciones, pero no hay una posición clara al respecto. Lo que sí importa, dice Leis, es cómo se realiza la depilación. “Lo ideal sería utilizar métodos que dañen lo mínimo posible la piel, tipo a la depilación láser frente al rasurado, la cera caliente u otros métodos que puedan ser más traumáticos o generar heridas, que eso sí podría predisponer a problemas cutáneos”, expone el dermatólogo. Otra opción sería utilizar cremas depilatorias, que suelen ser menos agresivas, salvo que la persona que la utilice tenga alergia a algún componente.
Importan también los cuidados que se le dé a esa piel recién depilada. “La piel, justo después de la depilación tanto en varones como en mujeres, está más delicada y hay que tener más cuidado, hidratarla más y tener ciertas precauciones”, dice Leis. Al cabo del tiempo, y siempre cuidando la piel, ésta pone en marcha sus mecanismos de defensa y se refuerza.

Roces y otros problemas asociados
Sin embargo, García expone que pese a este mecanismo, muchas mujeres que se han realizado una depilación integral presentan escozor, picores, irritación y hasta fisuras en el periné -la zona que se encuentra entre los genitales y el ano- como consecuencia del roce de la ropa interior, más si utilizan tanga con frecuencia. “Así que, por lógica, cuanta más barrera pongas al roce siempre va a ser más protector”, añade. No obstante, no se trata de si es saludable o no hacerse una depilación integral del vello púbico, sino de encontrar el equilibrio.
García aboga por no recomendar una depilación integral a todas las personas y si individualizar cada caso. Así una buena opción podría ser una depilación intermedia en la que se retire el vello de la zona de las ingles y el pubis y que mantenga la de los labios y la vulva, en torno a la entrada de la vagina, donde el vello ejerce cierta función de barrera. “Si una chica comienza a tener vaginitis, irritaciones, escozores, picores” quizá lo mejor sea recomendarle que no apueste por una depilación integral sino más reducida, al igual “que se le recomienda que utilice ropa interior de algodón, y preferiblemente que sean bragas, que los salvaslips no sean sintéticos si no más ecológicos… que tomen medidas de precaución”.
La contraindicación no se centra en que puedan producirse más infecciones, que también dependen de la inmunidad individual, de la flora de la zona genital y de otras cuestiones. No obstante, García recuerda que la reducción de los labios menores también expone en cierto modo a la vagina. Y tanto el vello como los labios preservan el PH y el microambiente que requiere la vagina para mantener un entorno saludable. Sin embargo, esta flora vaginal “a veces se desequilibra simplemente por no transpirar, por usar determinada ropa muy ceñida e incluso el estrés, igual que la flora intestinal. El vello no es el único factor protector, hay más factores”.
Esta tendencia de depilación integral y cirugía genital busca un cierto barbie look: “Es casi como una vulva infantil, sin vello y sin labios… Nos dejamos al final convencer por una moda estética. Esa imagen no es propia de la edad adulta donde ya hay una serie de cambios y además de relaciones sexuales, donde se está más expuesta a infecciones… Todo está en su lugar para proteger y hay que mantener el equilibrio”.
No obstante, hay mujeres que no tienen ninguna molestia, y de ahí la importancia de individualizar el consejo sobre la depilación. Por eso el láser, aunque más definitivo, puede no ser la mejor opción en primer lugar, en opinión de García, sino utilizar otros métodos y comprobar que no aparecen molestias. “Si la mujer está cómoda, no se generan molestias y se puede hacer vida sexual normal, adelante”.

Medidas después de la depilación para piel sensible o reactiva
En aquellas personas que quieran realizarse la depilación integral, ya sean hombres o mujeres, y que tengan un piel especialmente sensible o reactiva conviene, explica Leis, aplicar tratamientos tópicos con corticoides o usar jabones antisépticos para prevenir infecciones si son pieles especialmente reactivas tras la depilación. Eso sí, en “alopecias areatas, en líquenes planos que pueden afectar también al vello púbico, y en otro tipo de problemas cutáneos sí que habría que tener más precaución. En esos casos a lo mejor no conviene hacer tratamientos agresivos, de tipo estético cosméticos”.
No obstante, Leis recuerda que en principio cualquier persona sana sin dermatosis podría recurrir a la depilación siempre recordando que hay que “utilizar métodos poco agresivos, cuidar la piel los días posteriores con crema hidratante para intentar aislar lo máximo posible, utilizar jabones antisépticos y esperar un poco que la piel se vaya adaptando”.
Además, también se pueden utilizar hidratantes íntimos, en su mayoría con composiciones que incluyen aloe vera, camomila, ácido hialurónico, en especial si hay una cierta sensibilidad de las mucosas. “Se puede recomendar a pacientes que toman anticonceptivos, que se encuentran en la peri menopausia, o en mujeres que tienen picores, irritación… no deja de ser una barrera más para proteger esa piel”, explica García.

Evitar foliculitis y pelos enquistados
La depilación con láser es, además de una solución estética, una opción terapéutica en personas con más tendencia a pelos enquistados, con foliculitis de repetición o con hidrosadenitis -un cuadro inflamatorio crónico de las glándulas de la zona-. Muchas veces “les recomendamos que se hagan una depilación de tipo definitivo porque se destruyen los folículos y evitamos la aparición de lesiones”, concluye Leis.
Isabel Gallardo Ponce.
https://cuidateplus.marca.com/belleza-y-piel/cuidados-cuerpo/2021/02/09/pros-contras-mantener-o-depilar-vello-pubico-176652.html?cid=SIN00101&_ga=2.241522562.1896291086.1613298486-1473250704.1598210438

martes, 16 de febrero de 2021

Ligar en Instagram es otra historia: lo bueno y lo malo

Las redes sociales nos permiten saber los gustos de una persona, pero también hay otros aspectos como la veracidad de los contenidos que dificultan que hallar pareja sea tarea fácil

Así se liga en Instagram.
El Covid-19 ha cambiado muchas cosas y entre ellas está la forma de ligar. Lo de que alguien se nos acerque en la barra de un bar está completamente descartado, por lo que han tenido que surgir nuevas maneras de acercamiento, y las redes sociales tienen todas las papeletas, concretamente Instagram, la app con poco más de un década de vida que cuenta con cerca de 1.000 millones de usuarios registrados.
Que si «likes», comentarios en posts fijos, respuestas a los «stories»... El que no tontea en esta red social es porque no quiere. Lara Ferreiro, psicóloga y sexóloga, encuentra muchas ventajas en el hecho de encontrar el amor por esta aplicación, aunque también varias desventajas que ponen en tela de juicio cualquier confianza que nos puedan dar estos espacios on line.
«Tienes acceso a todo un mundo con un solo clic, y una de las principales cosas buenas de encontrar pareja en esta red social es que llegas a todos los contactos y pones nombres y apellidos. Incluso muchas veces es bueno ver que tenemos personas en común», dice la psicóloga.
Además, un estudio confirma que hasta el 50% de las mujeres se sentían más seguras ligando por Instagram o Tinder porque les parecía más inofensivo. La sexóloga apunta que en Instagram se pueden subir todo tipo de fotos y da una ligera impresión de conocer los gustos de todos.
Ventajas y desventajas de ligar on line
Pero no todo es de color de rosa. Si las redes sociales nos permiten incluso saber la formación de una persona y el tema de ligar se hace de manera indirecta por aquello de hacerse notar contestando stories o dando «like», también hay otros aspectos que dificultan que hallar pareja sea tarea fácil.

Así se liga en Instagram.
«Es muy fácil poner un icono como respuesta a una historia y así se rompe el hielo de forma sencilla, pero también hay que tener mucho cuidado con los perfiles postureo. Nos hacemos una idea de su vida pero muchas veces puede ser todo mentira y hay que analizarlo de manera objetiva», dice Lara Ferreiro.
Y el seguir y dejar de seguir son el nuevo «no eres tú, soy yo». Para todos aquellos que las conversaciones cara a cara les produce mucho respeto, en Instagram y otras redes sociales como Tinder es tan sencillo como dar a «unfollow» o deshacer el «match». Y si te he visto no me acuerdo.
Eso sí, «mucho ojo» con crearse expectativas: «Mucha gente se siente atraída por lo que ve en Instagram pero hay que tener cuidado porque se puede llegar a invertir mucho tiempo que finalmente no sirva para nada», alerta. La psicóloga advierte también de la importancia de no malinterpretar mensajes, pues muchas veces los «me gusta» no significan que esa persona busque tontear.
Mandamientos

Para Lara Ferreiro es necesario hacerse una serie de preguntas cuando se va a a intentar ligar por redes sociales:
- «¿Qué busco?».
- «¿Qué quiere la otra persona de mí?».
- Localización: «¿Esta persona vive en mi ciudad o tendría que vivir una relación a distancia?».
- Fijarse en los tipos de mensajes que manda esa persona en concreto.
- «¿Pregunta cosas sobre mí o solo superficiales?».
Micro infidelidades

Así se liga en Instagram.
Ahora que sabemos que hay infidelidades que no lo parecen pero lo son, podemos determinar que Instagram es un foco importante donde se producen en grandes cantidades. Este tipo de infidelidad gracias a las nuevas tecnologías es muy cómoda y recurrente. El « sexting», que es el intercambio de fotos o contenido erótico con una tercera persona, o hacer ciber-sexo, podría ser otra forma de ser infiel.
«Es muy cómodo ya que puedes conectarte a la hora que quieras (incluso si tu pareja está en casa). De hecho, 9 de cada 10 infieles de Ashley Madison utilizan el móvil para engañar a su pareja. El 59% dice que gracias a la tecnología es más fácil encontrar a alguien», comenta la experta.
Tal como cuenta la psicóloga, en Ashley Madison el 69% de las parejas que son infieles aseguran que sus relaciones sexuales han mejorado en gran medida porque cuando algunas necesidades no son cubiertas por la pareja, en Instagram encuentran la forma de suplida.
El lenguaje del amor
«Los 5 lenguajes del amor» es un libro escrito por el Dr. Gary Chapman en 1992, sobre el hecho de que todas las parejas prosperan con el entendimiento mutuo de cómo nos gusta recibir el amor, nuestro propio lenguaje del amor. En ocasiones la forma de expresión de nuestra pareja no siempre se asemeja al nuestro. Por ello es importante entender que eso no significa que nos quieran menos. Los cinco lenguajes del amor son:
Palabras de afirmación. Recibir cumplidos de forma verbal o escrita, términos cariñosos, aprecio...
Tiempo de calidad. Recibir la completa atención de tu pareja, que se te escuche, hacer actividades juntos o pasar ratos en pareja.
Actos de servicio. Actos que hacen tu vida más fácil tal y como ocuparse de tareas del hogar, cuidarte cuando estés enfermo, demostrar con actos en vez de palabras.

Así se liga en Instagram.
Regalos. Recibir muestras de aprecio, que no tengan que ser necesariamente caros, pero si que representen el amor y cariño.
El contacto físico. Recibir señales físicas de cariño como besos, abrazos, caricias, sexo.
«Con el tiempo las personas evolucionan y las necesidades personales van cambiando. A raíz de ser infieles, los usuarios de Ashley Madison se dieron cuenta que su pareja no les cubría todas sus necesidades emocionales y sexuales ya que su cónyuge no habla el idioma del amor que necesitan ni siquiera lo conocen», cuenta Lara Ferreiro, psicosexóloga de la plataforma Ashley Madison.

Así se liga en Instagram.
Datos de interés:
- Un 75% de los hombres encuestados y un 44% de las mujeres eligen el contacto físico como forma preferida para recibir amor.
- El 67% de los españoles afirman que sus amantes satisfacen mejor su «lenguaje del amor» que sus parejas.
Ventajas de ligar on line
  • Los iconos del teléfono ayudan en el diálogo.
  • Se puede descubrir amigos en común.
  • Nos hacemos una ligera idea de su vida gracias al contenido que sube.
Desventajas
  • Puede no ser verídico el perfil de la red social.
  • Hay que tener en cuenta que ambos estén en la misma ciudad o cerca.
  • Buscar el mismo tipo de relación.
  • No hay un cara a cara.
M. González
https://www.abc.es/bienestar/psicologia-sexo/sexualidad/abci-ligar-instagram-otra-historia-bueno-y-malo-202102140221_noticia.html

lunes, 15 de febrero de 2021

Uno de cada tres adultos sufre ansiedad por Covid-19

Las mujeres y los jóvenes de menos de 35 años son los más vulnerables frente a la depresión pandémica


Las mujeres y los jóvenes de menos de 35 años son los más vulnerables frente a la depresión pandémicaServicio Ilustrado (Automático) UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE MADRID

La presión provocada por la pandemia del coronavirus deja una huella devastadora en la salud mental de la mayoría de la población, hasta el punto de que uno de cada tres adultos, particularmente mujeres, adultos más jóvenes y aquellos con un nivel socioeconómico más bajo, está experimentando angustia psicológica y síntomas de depresión relacionados con la Covid-19, tal y como confirman investigadores de la Escuela de Medicina Duke-NUS, Singapur, en la revista científica Plos One.
La Covid-19 sigue planteando graves amenazas para la salud pública en todo el mundo, y las intervenciones como los cierres, la cuarentena y el distanciamiento social están teniendo un impacto adverso en el bienestar mental de las poblaciones. La pandemia ha aumentado la carga de angustia psicológica, incluida la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático y el insomnio. Sin embargo, los factores asociados con una mayor susceptibilidad a la angustia psicológica entre los adultos de la población general durante la Covid-19 aún no se conocen bien, tal y como estima el artículo.
“Comprender estos factores resulta crucial para diseñar programas preventivos y planificación de recursos de salud mental durante la pandemia y los brotes de Covid-19 de rápida evolución”, explica el profesor Tazeen Jafar, miembro del Programa de Investigación de Sistemas y Servicios de Salud de Duke-NUS, quien dirigió el estudio. “Estos factores podrían usarse para identificar poblaciones en alto riesgo de angustia psicológica para que se les puedan ofrecer intervenciones remotas y en persona específicas”.
Factores de riesgo

 

Por su parte, la profesora Jafar y su equipo realizaron un metaanálisis de 68 estudios realizados durante la pandemia, que incluyeron a 288.830 participantes de 19 países, para evaluar los factores de riesgo asociados con la ansiedad y la depresión entre la población general. Descubrieron que, entre las personas más afectadas por la ansiedad o depresión relacionada con Covid-19, las mujeres, los adultos más jóvenes, las personas de nivel socioeconómico más bajo, las que viven en áreas rurales y las que tienen un alto riesgo de infección por Covid-19 tenían más probabilidades de experimentar trastorno psicologico. El hallazgo de que las féminas tenían más probabilidades de experimentar angustia psicológica que los hombres es consistente con otros estudios globales que han demostrado que la ansiedad y la depresión son más comunes en las mujeres. “El estatus social más bajo de las mujeres y el acceso menos preferencial a la atención médica en comparación con los hombres podrían ser potencialmente responsables del impacto psicosocial adverso exagerado en las mujeres”, sugieren los investigadores. “Por lo tanto, los programas de extensión para los servicios de salud mental deben dirigirse a las mujeres de manera proactiva”.
La edad también resulta determinante, ya que los adultos más jóvenes, de 35 años o menos, tenían más probabilidades de experimentar angustia psicológica que los mayores de 35 años. Aunque las razones de esto no están claras, estudios anteriores han sugerido que podría deberse al mayor acceso de las personas más jóvenes a la información de Covid-19 a través de los medios de comunicación. Este estudio actual también confirmó que una exposición más prolongada a los medios se asoció con mayores probabilidades de ansiedad y depresión.


Otros factores asociados con la angustia psicológica incluyeron vivir en áreas rurales; educación más baja, ingresos más bajos o desempleo, así como tener un alto riesgo de infección por Covid-19, ya que se ha demostrado que pasar la enfermedad aumenta el riesgo de desarrollar síntomas depresivos. Sin embargo, se demostró que tener un apoyo familiar y social más fuerte y utilizar estrategias de afrontamiento positivas reducen el riesgo de angustia psicológica. “El público en general y los profesionales de la salud deben ser conscientes de la gran carga de angustia psicológica durante la pandemia, así como la educación sobre estrategias de afrontamiento”, dijo el profesor Jafar. “Es necesario alentar a los pacientes a buscar ayuda y acceder a los servicios de asesoramiento sobre salud mental con las derivaciones adecuadas”.
Raquel Bonilla
https://www.larazon.es/salud/20210129/s3bmuurxandtdpgsbt7zrrj6vm.html